앉거나 누운 상태에서 갑자기 일어날 때 심장

앉거나 누운 상태에서 갑자기 일어날 때 심장 박동이 빨라지고 어지럼증을 느키면 보통 빈혈 혹은 기립성저혈압을 의심한다. 그러나 이런 증상이 반복될 경우 ‘자세성 기립성 빈맥 증후군(Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome)’, 즉 심장에 문제가 없는지 살펴볼 필요가 있다. 사진=게티이미지뱅크 자세성 기립성 빈맥 증후군은 기립 시 심박수가 비정상적으로 증가하면서 다양한 증상을 유발하는 자율신경계 이상 질환이다.일반적으로 앉거나 누워 있다가 일어날 때 혈액이 다리로 몰리는 것을 자율신경계가 조절하지만,자세성 기립성 빈맥 증후군 환자는 이 기능이 원활하지 않아 증상이 나타난다. 강동경희대병원 심장혈관내과 양소영 교수는“가장 특징적인 징후는 누웠다가 일어설 때 심박동이 누워 있을 때보다 분당30회 이상 빨라지는 것이다.이러한 변화는 일어선 후10분 이내에 나타나며,현기증,실신 전 느낌,피로,집중력 저하,심계항진 등의 증상을 경험할 수 있다”고 설명했다. 이는 주로10대 후반부터40대까지, 젊은 여성에게 특히 많이 나타난다.발생률은 대략0.1~0.2%로 보고되고 있다. 발생 원인은 컨디션 저하,바이러스 감염,자율신경병증,만성 피로 증후군 등과 연관된다. 특히 바이러스 감염 후 회복기,수술이나 외상 이후,자가면역질환을 동반한 경우 발병 위험이 커진다.최근에는 코로나19감염 이후 발생한 후유증 환자 중 일부에서도 유사한 증상이 보고되고 있다. 양소영 강동경희대병원 심장혈관내과 교수 원인이 불분명하고 난치성 증후군이기 때문에 진단은 어려운 편이다. 진단은‘기립경 검사(Tilt table test)’를 통해 이뤄진다. 누운 상태에서 기립 자세로 바꿔가며 심박수와 혈압 변화를 측정하는 검사다. 증상 발현 시기와 감염, 수술 연관성 등 병력 청취도 중요하다. 이외에자율신경 기능 검사,혈액 검사,심장 초음파,홀터 검사 등을 하게 된다. 현재까지 명확한 치료법은 없지만 생활습관 개선과 약물치료를 통해 증상 조절이 가능하다.대표적인 관리법으로는△수분 섭취량 증가△나트륨 섭취 증대△소량씩 자주 먹는 식사 습관△누워서 하는 유산소 운동(수영,리클라이너 자전거앉거나 누운 상태에서 갑자기 일어날 때 심장 박동이 빨라지고 어지럼증을 느키면 보통 빈혈 혹은 기립성저혈압을 의심한다. 그러나 이런 증상이 반복될 경우 ‘자세성 기립성 빈맥 증후군(Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome)’, 즉 심장에 문제가 없는지 살펴볼 필요가 있다. 사진=게티이미지뱅크 자세성 기립성 빈맥 증후군은 기립 시 심박수가 비정상적으로 증가하면서 다양한 증상을 유발하는 자율신경계 이상 질환이다.일반적으로 앉거나 누워 있다가 일어날 때 혈액이 다리로 몰리는 것을 자율신경계가 조절하지만,자세성 기립성 빈맥 증후군 환자는 이 기능이 원활하지 않아 증상이 나타난다. 강동경희대병원 심장혈관내과 양소영 교수는“가장 특징적인 징후는 누웠다가 일어설 때 심박동이 누워 있을 때보다 분당30회 이상 빨라지는 것이다.이러한 변화는 일어선 후10분 이내에 나타나며,현기증,실신 전 느낌,피로,집중력 저하,심계항진 등의 증상을 경험할 수 있다”고 설명했다. 이는 주로10대 후반부터40대까지, 젊은 여성에게 특히 많이 나타난다.발생률은 대략0.1~0.2%로 보고되고 있다. 발생 원인은 컨디션 저하,바이러스 감염,자율신경병증,만성 피로 증후군 등과 연관된다. 특히 바이러스 감염 후 회복기,수술이나 외상 이후,자가면역질환을 동반한 경우 발병 위험이 커진다.최근에는 코로나19감염 이후 발생한 후유증 환자 중 일부에서도 유사한 증상이 보고되고 있다. 양소영 강동경희대병원 심장혈관내과 교수 원인이 불분명하고 난치성 증후군이기 때문에 진단은 어려운 편이다. 진단은‘기립경 검사(Tilt table test)’를 통해 이뤄진다. 누운 상태에서 기립 자세로 바꿔가며 심박수와 혈압 변화를 측정하는 검사다. 증상 발현 시기와 감염, 수술 연관성 등 병력 청취도 중요하다. 이외에자율신경 기능 검사,혈액 검사,심장 초음파,홀터 검사 등을 하게 된다. 현재까지 명확한 치료법은 없지만 생활습관 개선과 약물치료를 통해 증상 조절이 가능하다.대표적인 관리법으로는△수분 섭취량 증가△나트륨 섭취 증대△소량씩 자주 먹는 식사 습관△누워서 하는 유산