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작성자 Zili 작성일24-12-11 13:17 조회4회 댓글0건관련링크
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윈윈시대 검증놀이터 감정코칭아이가 스스로의 감정을 말이나 표정으로 표현하지 못하고 행동으로 표현하기 시작한다면 서두르셔야 합니다.아이가 사람들과 정서적 교감을 하며 자신의 감정을 알아차리고 표현하도록 도와주세요.자녀는 부모의 정서적 건강을 닮아갑니다.부모가 화를 자주 내면 아이도 따라 배워요.거울을 보듯 신기하게 자녀는 부모의 뒷모습을 닮아가지요. 언젠가 4세반 교사가 배꼽을 쥐며 제게 와 웃더라고요.담임 교사의 얘기를 듣고 교실에 가보니 어머나! 4세 남아가 할아버지처럼 걷고 있지 뭐예요. 뒷짐을 지고 팔자걸음으로.. 하루는 7세 담임이 자기보다 화장을 더 자주 하는 아이가 있다고 해서 관찰해 보니 이 아이는 영락 없이 자기 엄마를 빼닮았어요. 말하는 억양, 새침떼기 표정, 수시로 손을 씻고 화장을 흉내내는 모습까지도 말이죠.^^할머니가 양육을 도와주는 5세 반에 검증놀이터 여아는 워킹맘의 딸이었는데요.전라도 사투리를 할머니께 그대로 배워 아이들에게 가끔 놀림을 받기도 했습니다. 니가 시방 내 책을 뺏어갔다 이거여? 음마야, 환장허겄네 잉~"억양까지 어찌나 할머님과 똑같은지 선생님들은 귀여워서 웃기도 했지만, 집에 가서 흉내 내는 아이들 덕분에 학부모들께 전화를 받아야 하는 곤욕을 치르기도 했지요.지금 생각하면 그나마 할머니 할아버지와 사는 아이들은 참 행복하다는 생각을 합니다.사투리를 쓰고, 걸음걸이와 하는 행동을 따라 할지라도 이 아이들은 조부모의 사랑을 듬뿍 받고 자라니까요.현시대는 할머니, 할아버지도 각자 자신의 삶을 살기 원하시거나 핵가족화가 심각한 수준에 있기 때문에 혼자인 아이는 사람들과 소통하며 감정을 배워나갈 배움터가 적습니다.직장에 다니는 부모님과 소통하는 시간은 너무 제한적이고, 그나마 '할 일을 하기에 급급해서'아이의 검증놀이터 감정을 보듬어주고 소통하는 시간은 부족하기만 합니다.코로나 시기에는 학교나 어린이집에 가지 못하는 아이들과 부대끼며 우울증에 걸렸다는 부모님이 계셨고, 지금도 학교에서 일찍 끝나고 오면 아이들과 싸울 일에 겁이 난다는 부모님도 계십니다.바로 부모님 스스로의 감정 인식이나 조절, 올바른 표현법을 알지 못하기 때문이지요. 엄마, 아빠가 어떻게 아이들과 소통해야 하는지 모르니 자녀들이 감정을 어떻게 다루어야 할지 몰라 길을 잃고 헤매는 건 당연할지도 모르겠습니다.분명히 부모님은 자녀를 이 세상 누구보다 사랑합니다.그런데 마음과 달리, 자녀가 감정에 대한 혼란과 정서적 불행을 겪는 일은 가정에서부터 시작이 됩니다. 부모님이 먼저 셀프 감정코칭이 되어야 하는 이유가 바로 여기에 있습니다.학교에서 학생들을 가르치는 선생님께서도 마찬가지죠.부모와 선생님의 감정이 행복해야 아이들이 검증놀이터 행복합니다.사람의 핵심 감정 중 '두려움'이라는 감정이 있습니다.아이들은 부모에게 혼났을 때, 혼자 있을 때, 큰소리로 엄마, 아빠가 싸울 때, 안전하지 않다고 느낄 때와 이외에도 다양한 상황에서 두려움을 느낍니다.특히 나이가 어릴수록 안전한 환경을 제공하고, 안정된 감정을 느끼며 성장하도록 해야 합니다. 기쁨, 슬픔, 놀람, 분노, 혐오, 두려움 등의 감정을 느낄 때 가장 가깝고 친밀한 사람들과 정서적 교감을 나눌 기회를 많이 제공하는 것이 무엇보다 중요하지요. 어려서부터 영어를 얼마나 잘하고 못하느냐가 문제가 아니라 정서지능을 높이는 것이 더욱 중요합니다.정서지능이 높은 사람은 자신을 사랑할 줄 알며 소중하게 생각하기에 자해하거나 스스로 목숨을 끊지 않습니다.공부를 잘하던 10대 아이가 스스로 목숨을 끊는 것은 자신이 얼마나 검증놀이터 소중하고 존귀한 존재인지를 모르기 때문입니다.아이들의 감정을 수용하고 부모에게 얼마나 소중한 자녀인지를 가르치기 전에 치열한 경쟁 사회를 몰아가진 않는지 어른들이 반성해야 할 때가 아닐까요?물론 요즘 사회에 부모님들이 얼마나 열심히 사시는지, 그렇게 힘들게 살아도 미래가 불확실하여 마음이 조급해진다는 것은 모두 공감하는 일일 것입니다. 문제는 요즘 외동 딸이나 외동아들로 태어나 예전처럼 북적대던 대가족 문화와 달리 아이들이 외톨이로 지내는 시간이 많아진 일입니다.사람은 누구나 다양한 감정과 부딪히게 되는데 그 감정을 어떻게 다루어야 하는지 아이들이 배우지 못해서 길을 잃고 헤매게 되는 것이죠.윈윈시대 감정코칭아이가 태어나서 감정을 나누는 첫 번째 사람은 엄마입니다.그리고 감정을 배우는 곳은 가정이지요. '가정'은 아이들이 감정을 배울 수 있는 가장 검증놀이터 좋은 공간이며 역할을 해줄 수 있는 곳입니다. 가족이 많다면 좋겠지만, 핵가족이더라도 양질의 감정 나눔을 하면 좋습니다.아이의 보이는 행동보다 아이가 수시로 힌트를 주는 '감정'에 집중하시는 것이 좋습니다.소중한 아이의 감정을 알아차리려면 '관찰'이 선행되어야 합니다.바쁘시겠지만, 아이와 온전히 함께 하는 시간을 마련하여 양질의 사랑을 느끼도록 해 주고, 감정을 수용해 주세요. 만약, 유치원에서 있었던 이야기를 하며 불쾌한 감정을 드러내면 아, 친하게 지내고 싶은 친구가 다른 친구하고만 놀아서 속상했었구나.하고 먼저 그 감정을 수용해 주는 것이지요.왜 그 친구가 다른 친구하고만 놀았는지, 자녀가 무엇을 잘못했는지 취조하듯 물어보는 것이 아니라 자녀의 감정을 들여다보는 것이 중요합니다.동화책을 읽어주고, 감정 카드로 놀이를 함께 하거나 아이의 말을 잘 검증놀이터 경청하고 표현하는 시간을 갖고, 감정을 수용해 주는 방법도 좋은 시간입니다.이것이 바로 '감정 배움터(놀이터)입니다.많은 사람들과 함께 할 수 없더라도 부모님이 신경 써서 자녀가 감정을 배울 수 있도록 '감정 놀이터'시간을 마련해 주신다면 자녀는 높은 정서지능을 발달시킬 수 있습니다.아이들은 놀이를 통해 많은 것을 배웁니다.아이들의 세상은 모든 것이 놀이입니다. 소중한 자녀에게 '감정 놀이터'시간은 가장 훌륭한 성장의 시간이 될 것입니다.만약, 아이와 함께 있는 짧은 시간조차도 부모님이 각자 할 일을 하시거나 핸드폰, TV에 몰두하신다면 감정처리를 어떻게 해야 하는지 모르는 자녀는 어린이집에 가서도 외톨이가 되기 쉽습니다.친구와 잘 사귀지 못하거나, 수시로 싸우기 쉬운데 왜냐하면 자신의 감정을 표현하는 방법을 몰라 행동으로 표현하기 때문입니다.친구가 좋다는 검증놀이터 표현으로 친구의 팔을 친다거나, 불편한 감정을 표현하지 못하여 친구를 밀치거나 친구의 물건을 던지기도 하지요. 이런 모습은 이 아이가 나쁜 아이라서 그런 것이 아니라 감정 처리를 어떻게 해야 할지 몰라서 그러는 경우가 많습니다.요즘 결혼하는 부부 2쌍 중 1쌍은 이혼 위기를 겪는다고 합니다.살기 어려워 자식을 낳기도 어렵다는 현시대에 살고 있습니다.한 명 한 명의 아이가 얼마나 귀한 존재인지 모두가 함께 키운다는 생각으로 아이 주변에서도 사랑의 마음으로 응원하고 지켜주어야 할 것입니다.어른의 미래는 아이들에게 달려 있습니다.아이들이 정서적, 신체적으로 건강하게 성장해야 사회도 건강하고 어른들의 위험도 줄어듭니다. 어린 자녀를 키우는 부모들께 말 한마디라도 따뜻하게 건네며 힘을 실어주면 어떠실까요?말과 표정의 힘은 생각보다 크니까요.아이들을 검증놀이터 사랑하는 당신은 멋쟁이입니다!
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