배낭여행 서울에 사는 50대 여성 이 모 씨

배낭여행 서울에 사는 50대 여성 이 모 씨 배낭여행서울에 사는 50대 여성 이 모 씨는실제 사례로는,이들은 쇼핑보다 산책을 더 좋아하고, 물건에 집착하기보다 추억을 더 중요하게 생각합니다.오히려 관계가 많을수록 마음의 무게가 커집니다.삶 전체가 덜 무거워진다는 것을 의미합니다.감정적으로 휘둘리지 않기 위해 ‘거절’을 두려워하지 않고, 필요할 때는 단호하게 경계를 설정합니다."불편한 모임과 주말마다 억지 약속을 하느니,직장 내 부당한 말에 화가 나더라도라고 선을 긋고,바로 퇴근 후 좋아하는 영화를 봅니다.‘내가 나를 가볍게 해주는 사람’반면, 삶을 가볍게 사는 사람은 자신의 기준을 분명히 세워둡니다. SNS를 보며 불안해하지 않고,혼자 카페에서 책 보는 시간이 훨씬 나를 회복시킨다"고 말합니다. 경계와 거리를 조절할 줄 알면, 불필요한 감정 소비가 줄어들고, 삶이 훨씬 가벼워집니다.삶을 가볍게 사는 사람들은 ‘감정을 쌓아두지 않는 능력’이 탁월합니다. 억울하거나 속상한 일이 생겨도 오래 품지 않습니다. 대신 글을 쓰거나 산책을 하면서 자신의 감정을 비워내죠. 이들은 감정이 고이기 시작하면 자신이 무거워진다는 걸 알고 있기 때문에, 감정의 쓰레기를 제때 정리합니다.경험은 인생을 가볍게 만드는 자산이 됩니다.밥 먹는 데, 빨리 먹는 아이게게 천천히 먹으라는 말을에마뉘엘 마크롱(사진 왼쪽) 프랑스 대통령 부부가 자신들에 대한 허위 사실을 지속적으로 유포한 미국의 우익 성향 인플루언서를 상대로 명예훼손 소송을 제기했다.23일(현지시간) 영국 파이낸셜타임스(FT)에 따르면, 마크롱 대통령 부부는 미국 인플루언서 캔디스 오언스에 대한 소장을 미국 법원에 제출하고 배심원 재판과 징벌적 손해배상을 요구했다. 이들은 218쪽 분량의 소장에서 “오언스가 반복된 정정 요청을 받고도 거짓 주장을 멈추지 않아 소송을 제기할 수밖에 없었다”고 설명했다. 마크롱 부부 측 변호인은 “필요하다면 재판 출석을 위해 미국 델라웨어로 갈 준비가 돼 있다”고 밝혔다.오언스는 유튜브와 인스타그램 등에서 수백만 명의 팔로어를 보유한 인플루언서로, 브리지트(오른쪽) 여사가 남성으로 태어났다는 허위 주장을 유포해왔다. 또 마크롱 대통령과 브리지트 여사가 혈연관계이며, 마크롱 대통령이 미국 중앙정보국(CIA)의 인간 실험 혹은 정신 조작 프로그램의 산물이라는 근거 없는 의혹도 제기했다.브리지트 여사가 남성이었다는 음모론은 마크롱 대통령이 2017년 처음 당선된 이후 SNS를 통해 확산되기 시작했다. 브리지트 여사는 이러한 주장을 지속적으로 제기한 프랑스 여성 2명을 명예훼손 혐의로 고소했으나, 최근 항소심에서 두 여성에게 무죄가 선고됐다. 이에 브리지트 여사는 대법원에 상고한 상태다.정지연 기자 배낭여행 서울에 사는 50대 여성 이 모 씨