성병, 질환예방과 치료 및 관리법이 궁금하다면?

질염 칸디다질염 가려움 증상 유산균으로 자연치유 후기칸디다질염 가려움 증상 유산균으로 자연치유 후기칸디다질염 가려움 증상 유산균으로 자연치유 후기​​​​나 혼자만 겪는 일인 줄 알았어요.말로 꺼내기 민망하고 병원 가는 것도 꺼려지는, 그러다 더 악화되는 질염. 근데… 이게 그렇게 간단한 문제가 아니더라고요.그 중에서도 저는 칸디다질염이라는 이름을 뒤늦게야 정확히 알게 됐고, 그 전까진 그냥 단순히 면역력 때문이려니 넘기곤 했죠.진짜 무식하면 용감하다는 말이 맞더라고요. ​사실 별거 아닌 줄 알았어요.질 부위가 가끔 가렵고, 분비물이 좀 많아지고, 그냥 질염 컨디션이 안 좋아서 그런 줄로만 알았거든요.하지만 문제는 반복됐어요. 생리 전후로 심해지고,하얀 덩어리 같은 분비물도 늘었고무엇보다 밤에 잠이 안 올 정도로 간지러웠어요.​그때서야 병원에 갔고,칸디다질염이라는 진단을 받았습니다.진균성 질염이라고도 하더라고요.​원인은 보통 면역력이 떨어지거나질내 환경이 산성에서 알칼리성으로 바뀌었을 때 칸디다라는 곰팡이균이 과도하게 증식해서 생긴다고 했어요. ​당시엔 병원에서 항진균 연고랑 질정을 처방받았어요.그거 며칠 쓰니까 증상이 싹 없어지더라고요.그래서 아 다 나았구나 안일하게 생각했는데… 정확히 2주 뒤.그날도 똑같았어요.​밑에가 따끔거리고무엇보다 또다시 시작된 밤의 가려움. 다시 병원 갔더니, 질염 재발이라고 하더라고요.칸디다질염은 재발이 흔한 질환입니다의사 선생님이 그렇게 말하는데순간 멘붕이 오더라고요. ​검색해서 찾아보니까재발을 막으려면 질 유산균을 복용하는 게 좋다고 하더라구요.그때까지 저는 유산균이 장에만 좋은 줄 알았지 질 환경에도 영향을 준다는 걸 몰랐거든요. 그래서 곧장 질유산균 제품들을 검색하기 시작했어요.근데 문제는…종류가 너무 많고, 후기들도 너무 제각각이더라고요.심지어 어떤 제품은 부작용 생겼다는 글도 있었고요. 그래도 질유산균이라는 말 자체가 처음이니 가장 유명해 보이는 브랜드를 하나 골라서 한 달 가까이 복용했어요. ​처음엔 뭔가 괜찮아지는 듯했는데중간쯤부터 속이 질염 더부룩하고 설사를 하더라고요.한두 번이 아니어서 결국 복용을 중단했죠. 후기 찾아보니 유산균 종균에 따라 장내에서 이상발효를 유발할 수 있다는 말이 있었어요.그리고 그 제품은 질과 장을 동시에 타깃한다고 되어 있었는데 정작 들어있는 균주가 질 건강에 도움을 줄 수 있는지 잘 모르겠더라구요. 그때부터는 내 몸에 맞는 균주를 정확히 확인하고 먹어야 한다는 생각이 들었어요. ​그 뒤에 유산균 성분 하나하나 다 공부했어요.그러다 알게 된 게 LGG(Lactobacillus rhamnosus GG) 와UABLA-12(Lactobacillus acidophilus UABla-12) 균주였습니다. 이 두 질염 가지는실제 논문에서도 질 내 유익균 비율을 회복시키는 효과가 검증되었고,특히 LGG는 질 내 pH를 산성으로 유지하고, 병원성 균이 자리 잡지 못하게 해주는 데 효과가 있다고 나와 있었어요. UABLA-12는 질 내 유익균 밀도를 높이는 데 특화된 균주인데 질 내 유익균 증식을 돕고, 질염을 유발하는 유해균을 억제하여 질 건강 개선에 기여할 수 있다고 해요.특히, 질염 증상으로 고생하거나 재발을 반복하는 경우 UABLA-12 유산균 복용이 효과적일 수 있다고 입증되었더라구요. ​이 균주들이 들어있는 뉴로랩스 덴마크 질염 유산균을 복용하기 시작했어요.처음엔 반신반의였어요.왜냐면 이미 다른 제품에서 실패한 경험이 있으니까요. 근데 2주쯤 지났을 때였나,원래 생리 전만 되면 다시 올라오던간지러움이 이번엔 없더라고요.솔직히 그때도 그냥 컨디션이 좋아서 그런가 보다 했는데, 한 달, 두 달이 지나도 재발이 없었어요. 가장 신기했던 건질염의 전조증상처럼 느껴졌던허벅지 안쪽의 묘한 불쾌감조차 사라졌다는 거였어요. ​유산균 복용만으로는 부족하다고 생각해서 생활 습관도 바꿨어요. ① 팬티 라이너 사용 중단② 면 속옷 착용③ 일주일에 2~3회는 여성 철결제로외음부만 세정 후 충분히 말리기④ 가벼운 질염 걷기 운동 (혈류 순환이 중요하다고 해서) 질염은 질 내부의 자정 작용이 중요한데그걸 억지로 씻거나 과도하게 청결에 집착하면 오히려 나빠질 수 있다는 걸 그제야 알았어요. ​유산균,여성이라면 진짜 필수라고 생각해요 정말이에요.질염을 한 번이라도 겪어본 여성이라면질유산균이 얼마나 중요한지 체감할 거예요.​단순히 불편한 걸 넘어서,심할 땐 일상 자체가 무너질 정도거든요. 이제는 질염 예방 차원에서라도 꾸준히 유산균을 복용하고 있고,다른 친구들이 관련 얘기를 하면무조건 균주 확인부터 하라고 해요.LGG, UABLA-12 두 가지만 기억하라고요. ​정말 솔직히 말하자면뉴로랩스 덴마크 질염 유산균은이 두 가지 균주가 정확히 몇 CFU 들어있는지까지 투명하게 표시되어 있었고,냉장 보관이 필요 없는 특허 코팅 기술까지 적용되어 있었어요. 복용 방식도 간단하고,무엇보다 복용 후에 내 몸이 확실히 달라졌다는 걸 몸으로 느꼈기 때문에저는 이 제품으로 정착하게 된 거예요. ​지금도 꾸준히 한 달에 한 통씩뉴로랩스 덴마크 유산균을 챙겨 먹고 있어요. 칸디다질염으로 고생하고 있다면제 얘기가 조금이나마 도움이 됐으면 좋겠어요. ​​칸디다질염 가려움 증상 유산균으로 자연치유 후기칸디다질염 가려움 증상 유산균으로 자연치유 후기칸디다질염 가려움 증상 질염 유산균으로 자연치유 후기​​​​