좌욕 하는법 및 주의사항 및 올바른 항문 좌욕 방법 (질염 예방법)

​​ 만성질염좌욕 예전부터 언니들은 물론이고,우리 엄마도 늘 그랬다. “30대 되면 확 달라져.지금 젊다고 너무 믿지 말고,몸 관리 잘하고 제대로 쉬어가면서 살아야 해.” 그 말을 얼마나 많이 들었는지 모른다.그땐 전혀 공감이 단 하나도 안 되니 한귀로 듣고 한귀로 흘렸는데,, 정말 진심으로 체감하는 요즘.